График дня для детей на время карантина

9:00 – 10:00 Пробуждение (дети также должны съесть завтрак, застелить кровать и сложить грязную одежду в корзину с бельем).

10:00 – 11:00 Утренняя зарядка 

11:00 – 12:00 Творческое время (дети с родителями могут поиграть в любимые игры, порисовать, послушать музыку, приготовить пирог, потанцевать и тому подобное).

12:00 Обед

12:30 Будничная работа (протереть столы и стулья на кухне, протереть все дверные ручки и ручки мебели, протереть ванную комнату - совместно с родителями (полочки, туалет, ванну, умывальник).

13:00 – 14:30 Тихий час (чтение книг, складывание пазлов, короткий обеденный сон).

14:30 – 16:00 Время обучения (чтение книг, развивающие тетради разрешается также пользоваться смартфонами, обучающие видео)

16:00 – 17:00 Семейные игры , обсуждения

17:00 – 18:00 Ужин

18:00-20:00 Время телевидения (дети могут посмотреть любимые телепередачи или мультики).

20:00 – 21:00 Время спать (дети могут готовиться ко сну (идти в душ, чистить зубы, читать сказки на ночь, ложиться спать), .

Будьте здоровы!!! Не забывайте мерить температуру 2 раза в день- утро, вечер!